의기소침 극복, 나만의 회복 탄력성 강화법
살다 보면 누구나 한 번쯤 의기소침함을 느끼게 됩니다. 예상치 못한 시련이나 실패 앞에서 무기력해지고, 다시 일어설 용기마저 잃어버릴 때가 있죠. 하지만 이러한 어려움 속에서도 꺾이지 않고 다시 나아갈 수 있는 힘, 바로 회복 탄력성입니다. 오늘은 의기소침한 마음을 다잡고 나만의 회복 탄력성을 키우는 방법에 대해 함께 알아보겠습니다. 여러분의 마음속에 희망의 불씨를 지펴줄 실질적인 이야기들을 기대해주세요. 💡 … Read more